Herokids
2022成都双流永安湖城市森林公园
少儿英雄障碍挑战赛
全新征程，即将开启！
每一个障碍
都是一次自我挑战
“关卡长什么样？”
“如何快速通关？”
“障碍过不去怎么办？”
这份通关秘籍，赶紧收下
知己知彼，百战不殆！
障碍介绍：当快速奔跑时突遇障碍，需要快速俯身，穿越间隙。记住，时刻保持向前的姿态！
通过方式：从障碍下方快速穿越（一次机会）
障碍尺寸：间隙高度：0.6m
难度系数：★★
障碍介绍：对孩子来说，至少2人高的大角度高坡，是非常具有挑战性的。手脚并用，全力以赴，克服恐惧的最好方式就是战胜恐惧！
通过方式：双手拖拽绳索同时双脚蹬住栏板向上攀登，翻越障碍，并顺着横梯下到地面（二次机会，从障碍顶端跳下等危险动作算失败）
障碍尺寸：角度60°，栏板、楼梯：高2.4m*宽2.4m
难度系数：★★★
障碍介绍：在矮网下，快速爬行是最好的通关手段，关卡考验着孩子的协调性与敏捷性，保持速度十分重要！
通过方式：俯身爬行穿越障碍网（一次机会）
障碍尺寸：黑网：长10m*宽4m
难度系数：★★
障碍介绍：70cm-100cm的高度，对每个组别来说，都不是能够轻易通过的，上肢力量是决定是否顺利通过的关键！
通过方式：从障碍上方翻越（一次机会）
障碍尺寸：立板：高0.7m或1m*宽2.4m
难度系数：★★
障碍介绍：不要小瞧了一个轮胎的重量，来回十几米的拉动，需要时刻与摩擦力抗衡！
通过方式：在关卡起点标志线前坐下，拉拽绳索将轮胎拉至起点线，然后起身跑到对面标志线坐下，再拖拽绳索将轮胎拉至中线处（一次机会）
障碍尺寸：轮胎重量10kg，绳索拉扯距离：8m*2
难度系数：★★
障碍介绍：只要掌握了翻越的技巧，通关就会十分简单，但别忘了保持过程中的身体姿态！
通过方式：从障碍门框内翻越（二次机会）
障碍尺寸：门框：高2m*宽2.4m，立板：高0.7m或1m
难度系数：★★★
障碍介绍：高达100cm的三角障碍，想要快速通过，提前的助跑不可或缺！
通过方式：从障碍上方翻越（二次机会）
障碍尺寸：三角框：高1m*宽0.6m
难度系数：★★
障碍介绍：看似简单的轮胎阵，不仅仅需要“眼疾手快”，抬高你的大腿，根据自己的速度去见缝插针！
通过方式：脚踩在轮胎孔中穿越轮胎阵，踩在轮胎表面算失败（一次机会）
障碍尺寸：轮胎阵长8m*宽3.2m
难度系数：★★
未完待续
障碍介绍：？？？ 通过方式：？？？
障碍尺寸：？？？ 难度系数：？？？
更多关卡，持续解锁中敬请期待！
所有的障碍关卡
将充分调动起选手的运动神经
跳跃、奔跑、匍匐、翻越
……
每个关卡需要选手与家长共同完成
若在规定次数内未能完成
选手与家长都需完成惩罚项目
方可前往下一个关卡
（“刑天之力”、“铭记在心”、“力拔山河”、“峭壁之舞”、“砥砺前行”需选手单独完成，家长可予以协助）
4-6岁组 选手完成5个深蹲跳，家长完成5个波比跳
7-9岁组 选手完成10个深蹲跳，家长完成10个波比跳
波比跳示范小英雄们一起喊出我们的口号吧！
“WHO AM I ，I AM HERO！”