九阴真经武当套路，是武术爱好者们非常钟爱的一种套路。这个套路源自中国武术的经典之一——《九阴真经》，并经过武当派的拳师们多年的传承和精心修改而成。这个套路结合了九阴真经的精华，融合了武当派的独特风格，具有攻守兼备、宛如流水的特点，成为了武当派拳术的代表之一。
九阴真经武当套路总共包括了18个动作，动作之间的转换流畅自然，整个套路的动作非常精妙、优美。第一个动作是起势，这个动作要求身体要保持平衡，双手呈抱球状，手腕微微向外转。接下来的动作是开合式，这个动作要求手臂要伸直，手指张开，将手臂顺势向上提起。第三个动作是拦式，这个动作要求要稳定站立，将双手交叉于胸前，双手手肘向外翻转。第四个动作是单鞭，这个动作要求身体要保持平衡，将左脚向左侧迈出一步，同时将右手伸直向前。
随后的动作包括了如下：云手、单鞭转身、斜飞式、金鸡独立、玉女穿梭、斜钩拳、进步搬拦捶、下势翻身、倒卷肱、翻身飞腿、进步搬拦捶、左右横肘捶、坐莲、罗汉坐、闭式、还原式。整个套路的动作流畅、连贯，要求身体协调、灵活，同时还要注意呼吸和心态的平稳。
九阴真经武当套路除了具有很高的实战价值外，还有很多健身、养生的作用。通过练习此套路，可以增强体质、提高免疫力、开发身体潜能、保持身体健康。此外，练习此套路还有助于改善心情、减少压力、提高精神状态，对于缓解现代人的压力和焦虑非常有帮助。
练习九阴真经武当套路需要注意以下几点：首先，要找到一个合适的训练场所，尽可能避免在野外、崎岖的地面练习，以免发生意外。其次，要注意正确的身体姿势和呼吸方式，避免偏颇。最后，要坚定信心、细心观察、不断修正，逐步提高自己的技巧和水平。
总之，九阴真经武当套路是一种非常精妙、独特的武术套路，具有很高的实战价值和健康保健作用。对于武术爱好者来说，练习此套路不仅可以提高技艺，还可以增强身体健康和心理素质，值得推荐。