首先一开始进去是洛兹介绍,取名
电脑中有伤药
点击精灵球获得地图和破鱼竿
出门后与赫普对话，之后对话丹帝
对话后让我们选择御三家
选择之后便是对战，对战后让我们去找毛辫羊，找到之后向左遇见的一个神兽藏玛然特100，输了之后回到家。
然后往右走再向上，到达这个路口，有毛辫羊在路中，从旁边绕过去。往上走来到城镇，来到紫色的房子那里看到冠军，然后给你一个包裹，进去把包裹交给索尼亚。
然后向上再向右去2号道路，可以捡到防御强化，灼伤药，解眠药，和TM40燕返，最后在桥对面遇见赫普，了解极巨化，之后对战得到邀请函，许愿星，第二天得到极巨护腕。
出去过后回到城镇，来到车站，然后从车站出来在荒野区，跟白色帽子的人对话，可以了解该区域有什么宝可梦，向上向左走，来到1号区域。有TM11大晴天，TM32影子分身，全复药，全满药X2，活力块，一直向上走，来到机擎市。
然后继续往前一直走，就会看到赫普，（注意电梯）跟他对话，然后进入竞技场，准备观看他冠军哥哥的比赛，由于比赛是第2天，先让我们去旅馆。
准备去办入住手续的时候，有一群人在那堵着，要要求对战，打败后就走了，办完入住手续过后，睡觉等待第2天，到了第2天前往会场，于是出门服务员就将我们传送到了会场。
这个房间有岩狗狗
介绍会场，向左有遇到劲敌，对战，来到三号道路，
然后加入山洞，出去时发现洞口有人堵住，然后与他战斗，来到4号公路，向上一直走，遇到亚罗，来到草叶镇，会发现一只来电汪带你去找索尼亚，并告诉你传说，然后继续向上走，找到道馆，开始介绍了挑战道馆的方法。（推石头）
草系道馆 19幼棉棉 20极巨白蓬蓬得到TM22极巨草原
挑战完过后，向下走，然后再向右。来到5号道路，有活力碎片，叶之石，日之石
然后这里有培训屋，继续向右走，来到桥上发现博士被拦住，打完过后奖励你自行车。
尽头遇见劲敌，对话战斗
打完过后继续走，来到水舟镇，发现洛兹在那，然后对话，完了过后去灯塔那里找馆主，水系道馆开打。
馆主精灵 22角金鱼 23戽斗尖梭 24GH暴噬龟得到极巨水流
来到餐厅，触发剧情，得到TM1，再向下走，那个洞口可以走了，前面有人堵着。
打完过后得到厉害的伤药，继续走，发现呐喊队在前面堵着，打完了出去，来到机擎市，先去旅馆。
在旅馆遇到玛莉，触发对话，得到闪亮的邮件和灼伤药之后去道馆
馆主精灵 25九尾 25风速狗 27GX焚焰蚣 得到TM50极巨火爆
打完过后出门一直向下走。
到了旷野地带触发剧情，剧情完了过后发现桥可以走了。
来到最上面，又触发剧情，来到拳关市，然后会长向我们介绍了他的工厂。
介绍完了，发现道馆不可以打，然后向左走，触发剧情，寻找宝库，剧情完了得到活力碎片，
继续向左，来到6号路，发现有人堵路，打完了得到奇迹邮件，继续走。有高级球，电气珠，TM30暗影球，TM15破坏关线
左上有一个变化洞窟，有远古宝可梦
穿过道路，来到溯传镇。镇内有房屋上TM45迷人，遇到劲敌，打败后得到厉害的伤药
现在去挑战道馆了，向左向上，触发剧情。
左边是幽灵系 34哭哭面具 34彷徨夜灵 34魔灵珊瑚 36极巨耿鬼得到TM41极巨幽魂
右边是格斗系 34战舞郎 34流氓熊猫 35葱游兵 36极巨豪力得到HM06极巨拳斗
出去触发剧情，向左上触发许愿星剧情，得到活力碎片
向右来到迷光森林，出去后来到舞姿镇，去道馆遇到玛莉，触发对话，获得梦幻邮件，
馆主精灵 37双弹瓦斯 38GH霜奶仙 36大嘴蛙 37波克基斯得到TM05极巨妖精
打完出去触发对话，去拳光市，到达触发对话，之后了解需要获得7个徽章
向右到7号路，遇到劲敌挑战，向上来到8号路，有许愿星，好伤药，速度强化，月之石，厉害伤药，黑色眼镜，神奇糖果，TM21迁怒，TM12挑衅，
向上来到战竞镇，去道馆对话获得机械邮件，港口邮件
左边是岩石系 40庞岩怪 41巨石丁 41GH剧碳山 40壶壶得到TM39极巨岩石
右边是冰系 40雪绒蛾 40达摩狒狒 41冰砌鹅 42GH拉普拉斯得到TM07极巨寒冰
一定要注意陷阱阿 一定要注意陷阱阿 一定要注意陷阱阿
出道馆对话，去英雄之泉对话再战斗
右下来到9号路，触发对战获得水上自行车，使用冲浪往下，有活力块，离洞绳，HP增强剂，高级球，神奇糖果，特工强化，速度增强剂，防御增强剂，攻击增强剂，万灵药，TM01真气拳，TM41极巨幽魂
向右对话玛莉战斗后去尖钉镇
之后打道馆，一直向左，馆主精灵 44头巾混混 45乌贼王 46堵拦熊 45龙王蝎得到TM46极巨恶霸 了解尖钉镇不能使用极巨化
向左到7号路，对话丹帝和劲敌，一直向左到拳光市，道馆前在对话极巨化事件
打道馆，馆主精灵 46庞岩怪 47沙漠蜻蜓 46沙螺蟒 48GH铝钢龙得到TM02极巨龙骑
出门对话做列车去宫门市，列车上和劲敌对话
一直向上到达宫门市，左上到达竞技大厅
第一场 玛莉 47酷豹 48莫鲁贝可 47毒骷蛙 47头巾混混 49GH长毛巨魔
第二场 劲敌 48毛毛角羊 48啪嚓海胆 48钢铠鸦 47卡比兽 49GH闪焰王牌
之后休息
出来对话，回房间找劲敌对话，出门过后找这些白色帽子的人对战，一共3人，对战完了去正中间那个大房子，然后触发完剧情，去洛兹大厦，返回竞技场对战，洛兹大厦有PP多项小补剂，解眠药，超级球，洁净之符，金珠
第三层 皮特 51大嘴娃 52GH布莉姆温 51沙奈朵 52烈焰马
第四场 露璃娜 51具甲武者 51大嘴鸥 52戽斗尖梭 53金鱼王 53GH暴噬龟
第五场欧尼奥 52黑夜魔灵 53怖思壶 53魔灵珊瑚 54极巨耿鬼 52水晶灯火灵
第六场 奇巴纳 70爆炎龟兽 70沙漠蜻蜓 70沙螺蟒 70庞岩怪 70黏美龙 70GH铝钢龙
最后一场比赛突然出现意外，返回森林寻找剑盾，
然后回到拳关市，来到龙系道馆，对话，坐电梯下去，打完过后向左，进入小房间。
然后捕捉神兽，完了就回到宫门市，返回竞技场进行最后一场对战。
第七场 丹帝 62坚盾剑怪 65极巨喷火龙 62多龙巴鲁托 63双斧战龙 64超甲狂犀 64轰擂金刚猩
哈，结束了
